maud Guastapaglia
Formations – Accompagnements et Thérapies (individuelles, couples, parentalités) – Analyses des pratiques professionnelles – Ateliers – Conférences actives

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En présentiel à la Réunion à Etang-Salé
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Simplifier la relation à soi-même et aux autres
Le pouvoir d’arrêter de chercher

Le vrai soulagement ne vient pas quand je veux changer ce qui est, mais quand j’accepte de le ressentir pleinement.

Et si ce que vous voyez n’était qu’un angle parmi d’autres ?

Nous ne vivons pas les choses telles qu’elles sont, mais telles que nous les percevons, les ressentons, les portons.

Ce n’est pas l’événement qui crée la tension, c’est le regard — unique, subjectif — que l’on pose dessus.

Ce regard peut être teinté de fatigue, de peur, de ce qu’on a retenu de notre histoire…

Cela n’enlève rien à la réalité de ce qui est douloureux.

Ouvrir son regard, ce n’est pas nier ce qu’on vit.

C’est oser ressentir pleinement, et découvrir que la façon dont je perçois ce qui m’arrive peut, elle, bouger.

Et dans ce déplacement, une autre voie peut s’ouvrir.

Une approche vivante, sensible et concrète

Je travaille à la croisée de la relation à soi et à l’autre :

Là où se rejouent nos automatismes, nos tensions, nos besoins de reconnaissance ou de sécurité.
Je m’appuie sur des processus thérapeutiques et relationnels simples et puissants, sur une perception fine de ce qui se joue au-delà des mots : dans les relations, les attitudes, les ressentis.

Avec toujours un lien direct avec votre quotidien :
vos émotions, vos décisions, vos relations, et les situations concrètes qui vous mettent en tension — pour trouver ensemble des appuis réalistes.

Plusieurs portes d’entrée possible selon vos besoins

Accompagnement individuels

Moins se transformer, plus s’autoriser

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Thérapie de couple

Ce n’est pas l’absence de conflit qui fait la qualité d’un couple, c’est ce qu’on en fait.

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Parentalité

Être un parent imparfait… et mieux vivre avec ça

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Formation

Des formations humaines et concrètes pour faciliter la relation à soi et aux autres

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Ils en parlent

J’ai appris à m’écouter autrement. Depuis, je sens plus de légèreté, même dans le flou.

Céline

Ce qu’on a vécu en équipe a changé notre manière de communiquer. C’était concret, humain, juste. Et on en reparle encore des mois après.

Damien, manager

Un premier pas

Vous avez besoin d’y voir plus clair ?
Je vous propose un appel découverte de 30 minutes (offert et sans engagement)
pour poser les choses, répondre à vos questions et voir si cela vous convient.

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